“Oddio sono incinta!”. Come dare la bella notizia al proprio partner? Perché non con un modo divertente e creativo?

Il segreto di Kate Middleton La subitanea ripresa di mamma Kate dopo la nascita del piccolo principe Louis Arthur Charles, quinto in linea di successione al trono d’Inghilterra, hanno sorpreso e sconvolto molte neo-mamme (e non solo) in tutto il mondo. Da giorni imperversano sul web e i social le immagini di mamme affiancate a […]

Il diabete gestazionale è un disturbo che, come le altre forme di diabete, ha origine da un difettoso utilizzo del glucosio (lo zucchero del sangue) da parte dell’organismo. In condizioni normali, il glucosio penetra nelle cellule dei vari tessuti grazie all’insulina, un ormone prodotto dal pancreas. Una volta entrato nelle cellule, il glucosio viene utilizzato […]

E risaputo che 20 minuti di attività fisica al giorno sono un toccasana per il benessere psico-fisico della mamma e del feto. Certamente, bisogna fare attenzione ai movimenti che si fanno e a non compiere mai sforzi esagerati. Si consiglia dunque una ginnastica dolce, fatta di allungamento dei muscoli e di rafforzamento dei tessuti. Tra […]

L’acido folico (folato o vitamina B9) è una sostanza fondamentale durante la gravidanza, soprattutto per il corretto sviluppo del feto: il suo ruolo principale è infatti quello di creare nuove cellule, favorendo così la produzione di materiale genetico. L’acido folico non viene sintetizzato dal nostro organismo, deve quindi essere introdotto tramite l’alimentazione. Lo si trova […]

Concedetevi un momento di puro romanticismo e relax, soprattutto durante la gravidanza: vi meritate una pausa dai piedi gonfi, dal mal di schiena e dai sintomi della gestazione. Ecco alcune idee divertenti da fare questo San Valentino che vi faranno sentire bene: Cena romantica – organizzate una cena a lume di candela con il vostro […]